Если вы следите за своей фигурой и здоровьем, узнать о том, что такое зеленый кофе, вам просто необходимо. Некоторые ошибочно полагают, что речь идет о новом сорте кофейных зерен. Но на самом деле речь идет о свежих зернышках, которые не подвергали обжариванию. Этот момент важен потому, что тепловая обработка "убивает" часть полезных свойств продукта. В зеленых зернах (это может быть и робуста, и арабика) они сохраняются в полном объеме. Впрочем, определенную обработку кофейные ягоды все-таки проходят, избавляясь от своей излишней сладости.
Особенности состава
Похудеть с помощью зеленого кофе на самом деле проще, чем с помощью черного. Секрет состоит в том, что хлорогеновая кислота, которая в любом случае будет содержаться в напитке, борется с лишним весом. Но при обжаривании зерен часть кислоты разрушается. И поэтому в зеленых ягодах, которые не подвергались тепловой обработке, ее будет больше.
Правда и вымысел
Многие не знают о том, действительно ли зеленый кофе для похудения станет лучшим выбором? Отвечаем, напиток способен ускорить обменные процессы, улучшить память и внимание, нейтрализовать вредное воздействие свободных радикалов, понизить уровень холестерина в крови, очистить кишечник. И это доказанный факт. Но если вы думаете, что он будет сжигать вас жир и тонны килокалорий, вы ошибаетесь.
Пейте вкусный напиток за 15-20 минут до того, как покушать. И ваш аппетит понизится, вам не захочется сладких блюд - а все это на пользу объемам тела. Проще говоря, зеленый кофе может стать лучшим вспомогательным средством, которое необходимо сочетать с разумной диетой и занятиями спортом. Ваши жировые отложения будут преобразовываться в полезную энергию. Вы будете ощущать не чувство голода и слабости, а бодрость и прилив сил.
Главное, приобретать правильный продукт высокого качества. Зайдите на эту страницу, и вы сможете сделать это без лишнего труда. Предлагаемые виды фитокофе позволят вам готовить ароматные и вкусные напитки каждый день.
Коментарі